Gesundheits und Fastenwoche in Hartola FINNLAND 2016 Sommer

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So. 5. Juni – So. 12. Juni 2016 (8 Tage) / So. 5. Juni – Mi. 15. Juni 2016 (11 Tage) Fasten- und Gesundheitswoche in Hartola FINNLAND  Hotel Linnahotelli, Hartola FINNLAND, www.linnahotelli.fi Preis: € 1080.- / € 810.- Gesamtpaket beinhaltet:
  • 8/11 Tage oder 7/10 ÜN/EZ
  • Fastenverpflegung nach Buchinger / Lützner mit Fastenbrühen und frischgepressten Säften
  • Entlastungstag/Aufbaukost
  • Betreuung durch ärztlich geprüfte Fastenleiterin durch den Tag und am Abend
  • Bewegung, Wandern, Wassergymnastik, Rudern/Paddeln, Barfusslaufen im Sumpf, Entspannungsübungen, Fastengespräche, finnische Bräuche kennenlernen ...
  • Freie Benutzung der Sauna und Hallenbad ,Bademantel, Benutzung der Turnhalle
  • 1x Moorsauna
  • Wasserkocher und Haartrockner im Zimmer
  • 1x 25 min Fussreflexzonenmassage
  • Ernährungswissensvermittlung, Vorträge über Gesundheit ,Rezepte , Tipps für eine Lebensumstellung
  • Ornitologischer Rundgang im Sumpfgebiet
  • „Surprise am letzten Abend“
  • Eisfischen als Meditation
Anmeldung und Infos: Sanesse Gesundheitsförderung Teija Taverna, Fastenleiterin dfa, Med. Masseurin FA SRK, dipl. Ernährungstherapeutin Apamed Postfach 15, 9642 Ebnat-Kappel Informationen (auf finnisch und auf deutsch): 079 631 23 56, 071 990 03 71 teija.taverna@bluewin.chwww.sanesse.ch oder www.linnahotelli.fi