Paasto Buchingerin ja Lütznerin mukaan

image_pdfimage_print

 

“Tee kehollesi jotain hyvää, jotta sielusi haluaa asua siinä.” (Teresa von Avila)

Buchingerin paasto:

vähäkalorinen 250-400 kcal päivässä sisältävä paastomenetemä sopii useimmille ihmisille. Kalorimäärä koostuu tuorepuristetuista hedelmä- tai vihannesmehuista (2 dl) ja kasvisliemestä (2-3 dl). Lisäksi juodaan riittävästi hyvälaatuista  vettä ja  puhdistavaa yrttiteetä. Hunaja ja emäksiset mineraalivalmisteet auttavat kehon energia- ja happokriiseissä.

Kirjallisuutta:
Lützner Hellmut: puhdistava paasto
Graefe und Unzer Verlag, München
Lützner Hellmut, Million Hellmut: Richtig essen nach dem Fasten
Gräfe und Unzer Verlag, München
Buchinger Otto: Das Heilfasten und seine Hilfsmethoden als biologischer Weg
Hippokrates-Verlag, Stuttgart
Dr.med. Francoise Wilhelmi deToledo: Buchinger Heilfasten
Trias Verlag, Stuttgart

kysy lisää:
+41 79 631 23 56
teija.taverna@bluewin.ch

Paasto – uudestaan keksitty klassikko

Paasto – kuninkaallinen parannuskeino Dr. Otto Buchingerin mukaan